Bieg rozpoczynamy nad stawem przy gimnazjum, biegnąc poprzez tereny rekreacyjne kierujemy się szutrową drogą  na północny-wschód. Dobiegając do wału przeciwpowodziowego poruszamy się jego koroną. Gdy dotrzemy do drogi asfaltowej skręcamy w prawo i biegniemy do mostu na rzece Oława. Kierując się prosto wbiegamy do lasu i biegniemy prosto aż do mostu kolejowego (nawierzchnia tego odcinaka to płyty betonowe). Przy moście kolejowym skręcamy w lewo i biegniemy leśną drogą do polany nad jeziorem Czarna Łacha.  Tam robimy pętlę, ale przy moście kolejowym zmieniamy kierunek powrotu. Skręcamy w lewo następnie po 50 metrach w prawo (omijając wał przeciwpowodziowy). Trasa prowadzi wzdłuż nasypu kolejowego. Przechodzimy przez rzekę Oława kładką przy kolejnym moście kolejowym i skręcając w lewo kierujemy się drogą powrotną do gimnazjum.